تمام مطالب برچسب : محمد منشی زاده

کتاب بندبازی در فضای مجازی

کتاب بندبازی در فضای مجازی

بندبازی یکی از هیجان انگیزترین کارهای دنیاست. وقتی کوچک بودم به تماشای یکی از سیرک های معروف رفتم. دقیقا به خاطر ندارم که کجا و همراه چه کسی بودم. اما میان آن همه کارهای عجیب و حیرت انگیز، یک تصویر را به خاطر دارم. بندبازی! صدای طبل به گوش میرسید، نفس ها در سینه حبس می شد و یک نفر با میله بلندی در دست از این سو به آن طرف می رفت. گاهی روی طناب می لغزید و صدای جیغ تماشاگران فضای سیرک را پر می کرد. زندگی ما بی شباهت به بندبازی نیست. ما همه بندباز زندگی خود هستیم. شرط سالم زندگی کردن ما فقط یک چیز است: داشتن هدف و رسالت در زندگی، یکی از مهمترین کارهایی […]

روش های کاهش اثر نور آبی موبایل

روش های کاهش اثر نور آبی موبایل

نور آبی موبایل می تواند تاثیر مخربی بر خواب و بینایی داشته باشد. میزان تاثیر نور آبی موبایل و صفحه های نورانی دیگر مانند کامپیوتر، تبلت و تلویزیون بیش از تصور ماست. نور آبی که از تلفن‌های هوشمند و تبلت‌ها منعکس می‌شود باعث آسیب به چشم‌ها می‌شود و حس خستگی چشم و نیاز به خوابیدن را در شما ایجاد می‌کند. من در مورد تاثیر چرخیدن در شبکه های اجتماعی هنگام خواب یک تجربه خیلی خوب دارم که می توانید آنرا در مقاله اثر نور آبی موبایل بر چشم از طریق لینک زیر مطالعه کنید. تاثیر نور موبایل و رایانه بر چشم محققان برای کاهش اثر نور آبی حاصل از صفحات نورانی نرم افزارهای مختلفی ارائه کرده اند. بعضی از تلفن […]

تاثیر نور موبایل و رایانه بر چشم

تاثیر نور موبایل و رایانه بر چشم

سالها پبش من هر شب هنگام خواب، با موبایل به داخل رختخواب می رفتم. اینترنت را روشن می کردم و وارد اینستاگرام یا تلگرام می شدم. آنقدر کلیپ های سرگرم کننده و جالب وجود داشت که گاهی تا نیم ساعت در حال چرخیدن در شبکه های اجتماعی بودم اما گذر زمان را حس نمی کردم. بالاخره یادم می افتاد که فردا باید صبح زود بیدار شوم و موبایل را رها می کردم. نکته جالب این بود که تا مدتها بعد از کار با موبایل هم خواب نمی رفتم. از نظر خودم، مشکلی در خوابم نداشتم و برای همین احساس نمی کردم باید تغییری در رفتارم به وجود بیاورم. اما یک اتفاق ساده همه چیز را عوض کرد. یک اتفاق ساده! […]

قسمت اول آموزش صوتی تربیت جنسی فرزند

قسمت اول آموزش صوتی تربیت جنسی فرزند

یکی از رایج ترین اشتباهاتی که بعضی از پدران و مادران در مورد تربیت فرزندشان مرتکب می شوند این است که لازم نمی دانند وقتی فرزندشان سوالی نمی پرسد در مورد مسائل جنسی با او حرف بزنند. بعضی از والدین معتقدند که مسائل جنسی، دغدغه فرزند من نیست، نه سوال می کند و نه توجهی نشان می دهد! چرا باید من این موضوع را برای او مطرح کنم؟ در صحبت با خانواده ها بعضی از والدین می گویند مطرح کردن این سوالات باعث می شود پرده های حیا و عفت در خانه ریخته شود و دیگر حرمت پدر و مادر حفظ نشود. البته بسیاری از خانواده های ایرانی نیز معتقدند مسائل جنسی باید پس از سن بلوغ و توسط مربیان […]

گزارش تصویری کارگاه یک حال خوب ۹۷/۰۷/۶

گزارش تصویری کارگاه یک حال خوب ۹۷/۰۷/۶

کارگاه یک حال خوب در تاریخ ۹۷/۰۷/۰۶ برگزار شد. در این کارگاه ۳۶ نفر از ثبت نام کنندگان به همراه تیم اجرایی و مدعوین حضور داشتند. برای برگزاری این کارگاه آموزشی، میهمان کافه رستوران ناپلازا بودیم. برای ما جای شگفتی داشت که چقدر مسئولین این رستوران زیبا با اشتیاق و محبت خود، علاقمند به آموزش بودند و از پیشنهاد ما استقبال کردند.   این کارگاه که از طرف مجموعه فرزند سبز برگزار می شد در ساعت ۹:۱۵ صبح آغاز شد و در ساعت ۱۲:۱۵ پایان یافت. در ابتدای این کارگاه آموزشی که تدریس آن توسط آقای محمد منشی زاده انجام شد، ضمن خوش آمد گویی به حاضرین، هدفهای اصلی این کارگاه تعیین شد. سپس با توجه نتایج تحقیقات علمی و […]

شبکه های اجتماعی و عزت نفس

شبکه های اجتماعی و عزت نفس

به نظر شما چقدر بین داشتن عزت نفس و شبکه های اجتماعی می تواند ارتباط وجود داشته باشد؟ این تاثیر در بعضی شبکه های اجتماعی مانند اینستاگرام پررنگ تر است. آن را در مقاله زیر بررسی می کنیم. داستان عزت نفس به نظر شما چرا ما باید خودمان را دوست داشته باشیم؟ پاسخ ساده است! چون تا خودمان را دوست نداشته باشیم نمی توانیم دیگران را واقعا دوست داشته باشیم. عزت نفس به معنای ساده یعنی خودمان را دوست داشته باشیم و برای دیگران نیز ارزش و احترام قائل باشیم. وقتی دائما خودمان را با دیگران مقایسه می کنیم حتما آدم هایی پیدا می کنیم که وضعیت آنها بهتر از ماست. گاهی وضعیت مالی دیگران برای ما جلوه پیدا می […]