
فیلم وبینار سلامتی در فضای مجازی
تکنیک های حفظ سلامتی بدن شما هنگام کار با موبایل و رایانه
آیا می دانستید هر روز، بدون آنکه بخواهید به جسم خودتان آسیب می زنید؟
آیا شما هم مشکل بدخوابی، سر درد، درد گردن یا درد در ناحیه کمر را تجربه می کنید؟
شیوه استفاده شما از موبایل و لپ تاپ می تواند صدمات شدیدی به اعضای بدن شما وارد کند
اگر خودتان یا یکی از اعضای خانواده از مشکل درد گردن رنج می برید لطفا این ویدیو را ببینید:
چرا سلامتی ما در فضای مجازی خطر است؟
ما هر روز زمان زیادی را برای کار با تلفن همراه یا رایانه خود می گذرانیم.
یا به علت شغلی که داریم و یا برای آموزش آنلاین و یا به دلیل شرایط زندگی خود.
وقتی زمان ها را با هم جمع می کنیم تبدیل به عدد وحشتناک بزرگی می شود!
هر عادتی که در هنگام استفاده از فضای مجازی داشته باشیم در این عدد ضرب می شود.
نوع نشستن پشت لپ تاپ، نحوه نگاه کردن به رایانه، شیوه گرفتن ماوس در دست و… و همه کارهایی که به نظرمان اصلا مهم نیستند اما…
اما وقتی این رفتارهای کوچک روزمره تبدیل به عادت های رسانه ای می شوند کم کم سبک زندگی ما را شکل می دهند.
سبک زندگی که می تواند به سمت سلامتی حرکت کند یا به سمت بیماری و مشکلات جسمی.
سلامتی در فضای مجازی یعنی بدانیم چطور با تغییرهای کوچک در رفتارهای روزمره، از خطرات آسیب های استفاده از تکنولوژی در امان باشیم.
در این کارگاه درباره چه چیزی صحبت می شود؟
آیا هدف تکنولوژی سالم تر زندگی کردن ماست؟ چطور سالم تر زندگی کنیم؟
چطور چشم ما به دلیل استفاده نادرست از موبایل و لپ تاپ آسیب می بیند؟ راه حل چیست؟
چطور مغز ما به دلیل استفاده نادرست از موبایل و لپ تاپ آسیب می بیند؟ راه حل چیست؟
چطور ستون فقرات و گردن ما به دلیل استفاده نادرست از موبایل و لپ تاپ آسیب می بیند؟ راه حل چیست؟
چطور دست ما به دلیل استفاده نادرست از موبایل و لپ تاپ آسیب می بیند؟ راه حل چیست؟
چطور پای ما به دلیل استفاده نادرست از موبایل و لپ تاپ آسیب می بیند؟ راه حل چیست؟
درباره محمد منشی زاده مدرس این کارگاه
- نویسنده کتاب والدین حقیقی، فرزندان مجازی
- نویسنده کتاب ۴۴ راز دوست یابی برای نوجوانان
- نویسنده کتاب بندبازی در فضای مجازی
- مدرس کارگاه یک حال خوب در عصر شبکه های اجتماعی مهر ماه ۹۷
- مدرس کارگاه سوالات طلایی با موضوع مسوولیت پذیری در باشگاه متفاوط باشید دی ماه ۹۷
- مدرس کارگاه ارتباط موثر با فرزند با موضوع افزایش انگیزه اسفند ماه ۹۷
- کارگاه تحول در زندگی با سوالات طلایی اسفند ماه ۹۷
- مدرس کلاس خداحافظی با توهم دانش در باشگاه متفاوط باشید تیر ماه ۹۸
- مدرس کارگاه ارتباط موثر با فرزند در دوره نوجوان قهرمان مرداد ماه ۹۷
- مدرس کلاس آموزشی اسلاید سازی و ارائه محتوا در موسسه آموزشی کارن مرداد ۹۸
- مدرس کلاس آموزشی مقاله نویسی در موسسه آموزشی کارن مرداد ۹۸
- مدرس کلاس آموزشی فرزندان و فضای مجازی در دانشگاه علوم پزشکی یزد مهرماه ۹۸
- مدرس کلاس تکنیک های اسلایدسازی حرفه ای آبان ۹۸
- مدرس دوره آموزش سواد رسانه ای دانشگاه علوم پزشکی یزد دی ماه ۹۸
- مدرس کارگاه یک جرعه آگاهی در دوره آموزشی همدلانه بهمن ماه ۹۸
- عضو رسمی و فعال انجمن سواد رسانه ای ایران
- مدرس وبینار شکستن قفل های زودباوری با موضوع شایعه در مجموعه آموزشی بیشتر از یک
- مدرس دوره های آموزش فن بیان، اعتماد به نفس و مهارت های ارتباطی نوجوانان
- مدرس وبینار دوره شب های همدلی دی ماه ۹۹
- مدرس کارگاه مدیریت آسیب های فضای مجازی مجموعه روشنگران راه زندگی
- مدرس وبینار دانش آموزان، فضای مجازی و آسیب ها سازمان نسرا
- مدرس وبینار نظارت بر تحصیل آنلاین دانش آموزان دبیرستان فرزانگان ۵ (فاتح) مشهد
- مدرس وبینار سلامتی در فضای مجازی
- مدرس دوره های فلسفه برای کودکان (فبک) موسسه شهید مهدوی
- مدرس دوره های تقویت مهارت تفکر برای نوجوانان
- مدرس دوره سواد رسانه ای برای نوجوانان – مجتمع آموزشی حضرت سیدالشهدا
- کارشناس مجری برنامه های تلویزیونی
دریافت آموزش
چرا این آموزش چنین قیمتی دارد؟
عجیبه که ما به راحتی برای خوردن یک پیتزای کالباس که بیشتر از چند ساعت از آن لذت نمی بریم خرج می کنیم
اما گاهی برای خریدن یک کتاب یا فایل آموزشی که اثر مثبت آن در تمام زندگی ما جاری خواهد شد شک می کنیم.
حقیقت آن است که ذهن ما و تفکر ما ایرادی ندارد.
ما فقط به دلیل مشکلات سیستم آموزشی که در آن درس خواندیم و چیز زیادی از مطالب آن به درد زندگی روزمزه ما نخورده است نسبت به آموزش و یادگرفتن بدبین شده ایم.
اما برای افرادی که هنوز هم شک دارند که برای رشد خودشان سرمایه گذاری کنند یا خیر یک خبر خوب داریم!
ضمانت بازگشت ۱۰۰ درصد وجه!
این محصول شامل یک گارانتی فوق العاده است!
هدف من از تهیه این محصول، پیشرفت شما در زندگی و رشد شماست.
من در مورد کیفیت محصول آموزشی کاملا اطمینان دارم و تغییرات آن را در زندگی حس کرده ام.
اما اگر بعد از دریافت بسته آموزشی و مشاهده آن و عمل به اقدام های عملی مطرح شده در فایل آموزشی از آنچه دریافت کرده اید رضایت نداشتید ما هم احساس خوبی نخواهیم داشت.
تا ۱۰۰ روز پس از خرید محصول می توانید درخواست بازگشت تمام وجه پرداخت شده را برای ما بفرستید. البته ابتدا راهنمای ضمانت بازگشت وجه را بخوانید.
شما فقط یک محصول را برمی گردانید و ما همچنان با هم دوست خواهیم بود.
اگر هنوز در مورد محصول سوالی دارید و نیاز به مشاوره رایگان دارید می توانید به تلگرام یا آی دی اینستاگرام Monshizade_ir پیام دهید.
آیا می توانم فایلهای آموزشی را به بقیه هم بدهم؟
همه ما قبول داریم که معمولا برای چیزی که به صورت رایگان به دست می آوریم ارزش زیادی قائل نیستیم.
هم خوب از آن استفاده نمی کنیم و هم زود وجود آن را فراموش می کنیم.
بارها سی دی های آموزشی یا موزیک که برای آنها پول پرداخت کرده ایم را بارها دیده و شنیده ایم.
اما فیلمها و فایلهای صوتی رایگان زیادی را دانلود کرده ایم که حتی یکبار هم آنها را ندیده ایم.
اگر هدف شما آموزش و انتشار مطالب خوب داخل بسته آموزشی است لطفا فایلها را به اشتراک نگذارید.
البته خوشحال خواهیم اگر این صفحه را به دوستانتان معرفی نمایید.
دانلود ۱۲۰ دقیقه آموزش ویدیویی
و اما بهانه های باقیمانده…😁
بهانه شماره ۱: هزینه این آموزش بیشتر از چیزی است که فکر می کردم
سال ها پیش هنگام خریدن کتاب یا یک محصول آموزشی جندین بار حساب و کتاب می کردم که این آموزش چقدر برای من سود دارد.
مثلا یادم می آید برای یک دوره آموزشی باید نزدیک به ۲۰ میلیون تومان هزینه می کردم و مردد بودم که با گذراندن آن چه چیزی به دست می آورم.
بعدها فهمیدم که باید به این فکر کنم که اگر آن آموزش را همان لحظه یاد نگیرم چه اتفاقی خواهد افتاد و چه چیزی را از دست می دهم.
بنابراین ندانستن این مطالب، تاثیر مستقیم و زیادی بر روی زندگی فرزند شما خواهد داشت.
بهانه شماره ۲: من خودم آنچه لازم است را می دانم
گاهی رعایت نکردن یک نکته کوچک بر روی تمام زندگی شحصی، خانوادگی و کاری شما تاثیر می گذارد.
البته خیلی از افراد نمی فهمند از کجا ضربه می خورند و برای آموزش ندیدن چه چیزی تا این حد مشکل دارند.
با نشان دادن مثال هایی متنوع به شما نشان خواهیم داد فضای مجازی پر از ناشناخته هاست.
من خودم بعد از خواندن ده ها منبع و مقاله و دیدن ده ها ساعت فیلم در این زمینه به بعضی از نکات ریز داخل این آموزش رسیدم.
بهانه شماره ۳: آموزش دیدن من مشکلی از این جامعه حل نمی کند
باز هم همان حکایت مرغ و تخم مرغ همیشگی! هیچکس مسئولیت این ماجرا نمی خواهد قبول کند!
بسیاری از افراد خوب می دانند که چقدر ندانستن آداب معاشرت به ضررشان تمام می شود.
اما مایل هستند که مسئولیتی در این زمینه قبول نکنند تا کسی از آن ها انتظاری نداشته باشد.
در هر زمینه ای اگر تعداد کمی از افراد احساس مسئولیت داشته باشند بقیه افراد جامعه هم تاثیر می پذیرند.
بهانه شماره ۴ : الان نیازی به این آموزش ها ندارم. شاید وقتی دیگر…
همیشه یک دسته از کارها در زندگی من و شما هستند که فعلا فوری نیستند اما می دانیم روزی فوری می شوند!
مثلا گاهی مسواک زدن را فراموش می کنیم و بعد از چند سال ناگهان از شدت مجبور می شویم سریعا به دندانپزشک مراجعه کنیم.
تمام رشدی که در زندگی ام داشتم به خاطر جدی گرفتن این دسته از کارها بود.
اگر همین الان این صفحه را ببندید اکنون اتفاقی نمی افتد اما زمانی می رسد که شاید برای یاد گرفتن دیر شده باشد.
بهانه شماره ۵ : اگر از این آموزش ها نتیجه نگرفتیم چطور؟
شاید این یک سوال برای هر کسی پیش بیاید. حتی من هم قبلا برای خرید دوره های آموزشی یا محصولات اینترنتی شک داشتم.
برای همین، تصمیم گرفتم تمام آموزش هایی که در سایت فرزند سبز قرار می دهم همگی گارانتی ۱۰۰ درصدی بازگشت وجه داشته باشند!
یعنی اگر نتیجه دلخواه این دوره که رشد کیفیت زندگی شماست را دریافت نکردید می توانید تمام وجه خود را پس بگیرید.
شما هیچ ریسکی نمی کنید. البته من هم ریسک نمی کنم! چون من از اثربخشی آن کاملا اطمینان دارم.
من اثر و نتیجه این آموزش ها را در زندگی خودم حس کرده ام. خیالتان از این بابت راحت باشد.
دوره های مرتبط
فیلم کارگاه مدیریت رسانه در خانواده
با این ۷ سوال کلیدی می توانید استفاده از موبایل و تلویزیون را در خانواده مدیریت کنید
ادراک – کلید جادویی ارتباط
پس از دیدن این آموزش، درک بعضی رفتارهای دیگران که امروز برای شما سخت است بسیار راحت تر خواهد بود.
کاش این موضوع را در کودکی یاد می گرفتیم
نظرات
قوانین ثبت دیدگاه
۱۵۰,۰۰۰ تومان ۱۲۰,۰۰۰ تومان
مهسا شایسته
حضور در وبینار شما برای من باعث افتخار بود. من تجربه ده ها وبینار باقیمت های بالای ۱۰۰ هزار تومان را داشتم اما فقط حرف های همیشگی و معمولی بودند اما کلاس شما پر از اطلاعات مفید و بسیار مهم و اساسی بود که چند بار باید آنرا تماشا کرد. بی نهایت متشکرم
محمد منشی زاده(مدیریت)
ممنونم از محبت شما سرکار خانم شایسته.
تلاش من بر این بوده که مطالب واقعا قابل اجرا و کاربردی باشند.
امیدوارم شما هم در اجرای آنها موفق و سلامت باشید.🌱
میلاد
سلام،لطفا یک آموزش جامع درخصوص سواد رسانه ای منتشر کنید.هر چقدرمیگردم تو اینترنت نیست
محمد منشی زاده(مدیریت)
سلام.
خوشحالم که در جستجوی آگاهی هستید.
واقعا به نظر می رسد جای یک بسته آموزشی جامع خالی است.
البته چون سواد رسانه ای یک مجموعه گسترده فکری و مهارتی است، در تلاش هستیم به صورت پیوسته و متفاوت آموزش های آن را منتشر کنیم که در نهایت در کنار همدیگر تشکیل بسته آموزشی جامع را می دهند.
مثلا آموزش سلامتی در فضای مجازی یکی از سرفصل های مهم سواد رسانه ای است.
ممنونم از حضور و همراهی شما 🌱
گلستانی
بینهایت از شما ممنون هستم مدتها بود انگشتان دستم بی حس میشد نمیدانستم علتش چی میتونه باشه با تغییری که در فیلم پیشنهاد داده بودید الان خیلی بهتر شدم. ضمنا سرشونه هام هم کمتر درد میاد. 😃