یک دقیقه سواد رسانه : درمان اعتیاد به تلفن همراه با Envelope این یکی دیگر شاهکار است! وسیله ای برای درمان اعتیاد به تلفن هوشمند. پاکت نام نرم افزار عجیبی است که به شما کمک می کند دست از سر تلفن همراه خود بردارید. برای اینکه از راهکار جدیدی که به تازگی در Google Play در دسترس قرار گرفته آشنا شوید همراه من باشید. شما ابتدا نرم افزار Envelope را از بازار گوگل دریافت می کنید و آن را نصب می کنید. اگر مدل گوشی همراه شما در نرم افزار وجود داشته باشد به شما فایلی برای پرینت گرفت روی یک کاغذ ویژه می دهد. با استفاده از راهنمای نرم افزار شما یک پاکت مخصوص برای گوشی تلفن همراه هوشمند […]

تست اعتیاد به اینترنت و شبکه های اجتماعی وقتی اولین بار اینترنت مورد استفاده قرار گرفت کمتر کسی فکر می کرد کسی به آن اعتیاد پیدا کند. گاهی وقت ها استفاده از اینترنت به شکلی در می آید که بدون آن زندگی غیر ممکن به نظر می رسد. اما چه رفتارهایی نشان دهنده اعتیاد به اینترنت است؟ آزمون اعتیاد به اینترنت تست های متفاوتی برای تشخیص اعتیاد به اینترنت و شبکه های اجتماعی وجود دارد. تقریبا همه آنها شاخص هایی نظیر زمان استفاده و تعداد دفعات مراجعه به اینترنت را بررسی می کنند. اما با این وجود هیچ آزمون استاندارد و ثابتی برای این کار وجود ندارد. شاید شما در یک آزمون اعتیاد شدید داشته باشید و در آزمون دیگر […]