
فیلم وبینار سلامتی در فضای مجازی
تکنیک های حفظ سلامتی بدن شما هنگام کار با موبایل و رایانه
آیا می دانستید هر روز، بدون آنکه بخواهید به جسم خودتان آسیب می زنید؟
آیا شما هم مشکل بدخوابی، سر درد، درد گردن یا درد در ناحیه کمر را تجربه می کنید؟
شیوه استفاده شما از موبایل و لپ تاپ می تواند صدمات شدیدی به اعضای بدن شما وارد کند
اگر خودتان یا یکی از اعضای خانواده از مشکل درد گردن رنج می برید لطفا این ویدیو را ببینید:
چرا سلامتی ما در فضای مجازی خطر است؟
ما هر روز زمان زیادی را برای کار با تلفن همراه یا رایانه خود می گذرانیم.
یا به علت شغلی که داریم و یا برای آموزش آنلاین و یا به دلیل شرایط زندگی خود.
وقتی زمان ها را با هم جمع می کنیم تبدیل به عدد وحشتناک بزرگی می شود!
هر عادتی که در هنگام استفاده از فضای مجازی داشته باشیم در این عدد ضرب می شود.
نوع نشستن پشت لپ تاپ، نحوه نگاه کردن به رایانه، شیوه گرفتن ماوس در دست و… و همه کارهایی که به نظرمان اصلا مهم نیستند اما…
اما وقتی این رفتارهای کوچک روزمره تبدیل به عادت های رسانه ای می شوند کم کم سبک زندگی ما را شکل می دهند.
سبک زندگی که می تواند به سمت سلامتی حرکت کند یا به سمت بیماری و مشکلات جسمی.
سلامتی در فضای مجازی یعنی بدانیم چطور با تغییرهای کوچک در رفتارهای روزمره، از خطرات آسیب های استفاده از تکنولوژی در امان باشیم.
در این کارگاه درباره چه چیزی صحبت می شود؟
آیا هدف تکنولوژی سالم تر زندگی کردن ماست؟ چطور سالم تر زندگی کنیم؟
چطور چشم ما به دلیل استفاده نادرست از موبایل و لپ تاپ آسیب می بیند؟ راه حل چیست؟
چطور مغز ما به دلیل استفاده نادرست از موبایل و لپ تاپ آسیب می بیند؟ راه حل چیست؟
چطور ستون فقرات و گردن ما به دلیل استفاده نادرست از موبایل و لپ تاپ آسیب می بیند؟ راه حل چیست؟
چطور دست ما به دلیل استفاده نادرست از موبایل و لپ تاپ آسیب می بیند؟ راه حل چیست؟
چطور پای ما به دلیل استفاده نادرست از موبایل و لپ تاپ آسیب می بیند؟ راه حل چیست؟
سال ها پیش هنگام خریدن کتاب یا یک محصول آموزشی چندین بار حساب و کتاب می کردم که این آموزش چقدر برای من سود دارد.
مثلا یادم می آید برای یک دوره آموزشی باید نزدیک به ۲۰ میلیون تومان هزینه می کردم و مردد بودم که با گذراندن آن چه چیزی به دست می آورم.
بعدها فهمیدم که باید به این فکر کنم که اگر آن آموزش را همان لحظه یاد نگیرم چه اتفاقی خواهد افتاد و چه چیزی را از دست می دهم.
بنابراین ندانستن این مطالب، تاثیر مستقیم و زیادی بر روی زندگی فرزند شما خواهد داشت.
گاهی رعایت نکردن یک نکته کوچک بر روی تمام زندگی شخصی، خانوادگی و کاری شما تاثیر می گذارد.
البته خیلی از افراد نمی فهمند از کجا ضربه می خورند و برای آموزش ندیدن چه چیزی تا این حد مشکل دارند.
با نشان دادن مثال هایی متنوع به شما نشان خواهیم داد فضای مجازی پر از ناشناخته هاست.
من خودم بعد از خواندن ده ها منبع و مقاله و دیدن ده ها ساعت فیلم در این زمینه به بعضی از نکات ریز داخل این آموزش رسیدم.
باز هم همان حکایت مرغ و تخم مرغ همیشگی! هیچکس مسئولیت این ماجرا نمی خواهد قبول کند!
بسیاری از افراد خوب می دانند که چقدر ندانستن به ضررشان تمام می شود.
اما مایل هستند که مسئولیتی در این زمینه قبول نکنند تا کسی از آن ها انتظاری نداشته باشد.
در هر زمینه ای اگر تعداد کمی از افراد احساس مسئولیت داشته باشند بقیه افراد جامعه هم تاثیر می پذیرند.
همیشه یک دسته از کارها در زندگی من و شما هستند که فعلا فوری نیستند اما می دانیم روزی فوری می شوند!
مثلا گاهی مسواک زدن را فراموش می کنیم و بعد از چند سال ناگهان از شدت درد مجبور می شویم سریعا به دندانپزشک مراجعه کنیم.
تمام رشدی که در زندگی ام داشتم به خاطر جدی گرفتن این دسته از کارها بود.
اگر همین الان این صفحه را ببندید اکنون اتفاقی نمی افتد اما زمانی می رسد که شاید برای یاد گرفتن دیر شده باشد.
شاید این یک سوال برای هر کسی پیش بیاید. حتی من هم قبلا برای خرید دوره های آموزشی یا محصولات اینترنتی شک داشتم.
برای همین، تصمیم گرفتم تمام آموزش هایی که در سایت فرزند سبز قرار می دهم همگی گارانتی ۱۰۰ درصدی بازگشت وجه داشته باشند!
یعنی اگر نتیجه دلخواه این دوره که رشد کیفیت زندگی شماست را دریافت نکردید می توانید تمام وجه خود را پس بگیرید.
شما هیچ ریسکی نمی کنید. البته من هم ریسک نمی کنم! چون من از اثربخشی آن کاملا اطمینان دارم.
من اثر و نتیجه این آموزش ها را در زندگی خودم حس کرده ام. خیالتان از این بابت راحت باشد.
همه ما قبول داریم که معمولا برای چیزی که به صورت رایگان به دست می آوریم ارزش زیادی قائل نیستیم.
هم خوب از آن استفاده نمی کنیم و هم زود وجود آن را فراموش می کنیم.
بارها سی دی های آموزشی یا موزیک که برای آنها پول پرداخت کرده ایم را بارها دیده و شنیده ایم.
اما فیلمها و فایلهای صوتی رایگان زیادی را دانلود کرده ایم که حتی یکبار هم آنها را ندیده ایم.
اگر هدف شما آموزش و انتشار مطالب خوب داخل بسته آموزشی است لطفا فایلها را به اشتراک نگذارید.
البته خوشحال خواهیم اگر این صفحه را به دوستانتان معرفی نمایید.
عجیبه که ما به راحتی برای خوردن یک پیتزای کالباس که بیشتر از چند ساعت از آن لذت نمی بریم خرج می کنیم
اما گاهی برای خریدن یک کتاب یا فایل آموزشی که اثر مثبت آن در تمام زندگی ما جاری خواهد شد شک می کنیم.
حقیقت آن است که ذهن ما و تفکر ما ایرادی ندارد.
ما فقط به دلیل مشکلات سیستم آموزشی که در آن درس خواندیم و چیز زیادی از مطالب آن به درد زندگی روزمزه ما نخورده است نسبت به آموزش و یادگرفتن بدبین شده ایم.
اما برای افرادی که هنوز هم شک دارند که برای رشد خودشان سرمایه گذاری کنند یا خیر یک خبر خوب داریم!
این محصول شامل یک گارانتی فوق العاده است!
هدف من از تهیه این محصول، پیشرفت شما در زندگی و رشد شماست.
من در مورد کیفیت محصول آموزشی کاملا اطمینان دارم و تغییرات آن را در زندگی حس کرده ام.
اما اگر بعد از دریافت بسته آموزشی و مشاهده آن و عمل به اقدام های عملی مطرح شده در فایل آموزشی از آنچه دریافت کرده اید رضایت نداشتید ما هم احساس خوبی نخواهیم داشت.
تا ۱۰۰ روز پس از خرید محصول می توانید درخواست بازگشت تمام وجه پرداخت شده را برای ما بفرستید. البته ابتدا راهنمای ضمانت بازگشت وجه را بخوانید.
شما فقط یک محصول را برمی گردانید و ما همچنان با هم دوست خواهیم بود.
اگر هنوز در مورد محصول سوالی دارید و نیاز به مشاوره رایگان دارید می توانید به تلگرام یا آی دی اینستاگرام Monshizade_ir پیام دهید.
دوره های مرتبط
وبینار نوجوان دیجیتال
نوجوان دیجیتال
خانواده و فضای مجازی (مصاحبه)
آیا می دانید چطور فضای مجازی را در خانواده مدیریت کنید؟
در این مصاحبه به سوالات شما در مورد یک زندگی سالم در فضای مجازی پاسخ داده شده است.
همین الان این مصاحبه ۶۰ دقیقه ای را دانلود کنید
نظرات
قوانین ثبت دیدگاه
۱۵۰,۰۰۰ تومان
مهسا شایسته
حضور در وبینار شما برای من باعث افتخار بود. من تجربه ده ها وبینار باقیمت های بالای ۱۰۰ هزار تومان را داشتم اما فقط حرف های همیشگی و معمولی بودند اما کلاس شما پر از اطلاعات مفید و بسیار مهم و اساسی بود که چند بار باید آنرا تماشا کرد. بی نهایت متشکرم
محمد منشی زاده(مدیریت)
ممنونم از محبت شما سرکار خانم شایسته.
تلاش من بر این بوده که مطالب واقعا قابل اجرا و کاربردی باشند.
امیدوارم شما هم در اجرای آنها موفق و سلامت باشید.🌱
میلاد
سلام،لطفا یک آموزش جامع درخصوص سواد رسانه ای منتشر کنید.هر چقدرمیگردم تو اینترنت نیست
محمد منشی زاده(مدیریت)
سلام.
خوشحالم که در جستجوی آگاهی هستید.
واقعا به نظر می رسد جای یک بسته آموزشی جامع خالی است.
البته چون سواد رسانه ای یک مجموعه گسترده فکری و مهارتی است، در تلاش هستیم به صورت پیوسته و متفاوت آموزش های آن را منتشر کنیم که در نهایت در کنار همدیگر تشکیل بسته آموزشی جامع را می دهند.
مثلا آموزش سلامتی در فضای مجازی یکی از سرفصل های مهم سواد رسانه ای است.
ممنونم از حضور و همراهی شما 🌱
گلستانی
بینهایت از شما ممنون هستم مدتها بود انگشتان دستم بی حس میشد نمیدانستم علتش چی میتونه باشه با تغییری که در فیلم پیشنهاد داده بودید الان خیلی بهتر شدم. ضمنا سرشونه هام هم کمتر درد میاد. 😃