سبد سرگرمی چیست و چرا شما به آن نیاز دارید؟

با خواندن کتاب، بازی کارت، حل پازل ها و بازی های فکری، می توانید مهارت های ذهنی خود را بهبود بخشید. هنگام خستگی کار روزانه، بهبود مهارت های ذهنی اعتماد به نفس شما را برای ادامه زندگی و فعالیت های دیگر افزایش می دهد.

2-بهبود مهارت های جسمی:

ورزش های مختلف مانند فوتبال، بسکتبال، پرورش حشرات، کوهنوردی، شنا و دوچرخه سواری به شما کمک می کند تا مهارت های جسمی خود را بهبود بخشید و موجب بهبود سلامتی عمومی خود شوید. بدن ما برای ماندن در یک خانه 100 متری و ساعت ها نشستن روی مبل طراحی نشده است!

3-رشد خلاقیت:

با طراحی و خلق شکلات و شیرینی، موسیقی گوش دادن، نقاشی کردن و تدوین فیلم، خلاقیت خود را به کار می گیرید و ایده های جدیدی برای خود پیدا می کنید. شبکه ای در مغز من و شما وجود دارد که دقیقا وقتی روی یک موضوع خاص متمرکز نیستیم ما را به سمت خلاقیت و کارهای متفاوت هدایت می کند. از آن استفاده کنید.

4-آموزش مهارت ها:

با پرورش پرنده و حیوانات، کوهنوردی، تلاش برای پیدا کردن شغل رویایی، آموزش مهارت های نجات غریق و کار با چوب، می توانید مهارت های جدیدی را آموزش ببینید. وقتی مهارت های بیشتری داشته باشید دست شما برای تنوع بخشیدن به زندگی و حتی درآمد بیشتر کاملا باز است.

5-بهبود روابط اجتماعی:

با شرکت در بازی های ورزشی، شرکت در دوره های آموزشی و شرکت در فعالیت های مختلف مانند بازدید از موزه ها و نمایشگاه ها، می توانید روابط اجتماعی خود را بهبود بخشید و با دوستان جدید آشنا شوید. شبکه سازی و داشتن ارتباطات اجتماعی خوب یکی از مهمترین مهارت های کلیدی برای همه به ویژه برای نوجوانان است.

6-کاهش استرس:

وقتی که به فعالیت های سبد سرگرمی وقت می گذارید، خود را یک فرد فعال و مشغول به کار می بینید و در نتیجه استرس خود را کاهش می دهید. هیچ چیز بدتر از این نیست که زمانی بگذرد و هیچ احساس مثبتی از آن زمان و دستاوردهایش نداشته باشید.

7-بهبود کیفیت زندگی:

با خودشناسی، پرورش حشرات، طراحی و دوخت لباس، آموزش مهارت های کار تجاری و آموزش مهارت های کار با چوب و برق های خانگی، می توانید بهبود کیفیت زندگی خود را تجربه کنید. تلاش های ما برای انتخاب سرگرمی های بهتر در جهت رشد و بهبود کیفیت زندگی است نه فقط گذراندن وقت به شکل متفاوت!

8-بهبود ارتباط با خانواده:

با بازی کردن با حیوان خانگی یا شیرینی پزی، می توانید ارتباط خود با خانواده خود را بهبود بخشید. بسیاری از تعارضات ما با دیگر افراد خانواده به دلیل عدم گذراندن وقت مفید و باکیفیت با یکدیگر است. وقتی بتوانیم بهتر همدیگر را بشناسیم رابطه بهتری را هم تجربه خواهیم کرد.

9-توسعه شخصی:

با شرکت در دوره های آموزشی یا تلاش برای پیدا کردن شغل رویایی، می توانید توانایی های خود را بهبود دهید. هدف ما در زندگی رشد کردن است و چه لذتی دارد کسی که می تواند حتی در زمانهای استراحت و سرگرمی خود هم رشد کند و فردی بهتر شود.

10-بهره وری در زمان:

با داشتن یک سبد سرگرمی، می توانید از وقت خود بهتر استفاده کنید. شاید بهتر بود این مورد را همان اول می آوردیم اما بودن آن در انتهای لیست چیزی از ارزشهای آن کم نمی کند!